Jak dbać o wzrok?
Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów w życiu człowieka, a jednak bardzo często zapominamy, że należy o niego dbać. Statystycznie prawie połowa Polaków w wieku 16-54 lat wymaga korekcji wzroku, z czego 29% jest przekonanych, że ma dobry wzrok. Dopiero, gdy oczy odmawiają nam posłuszeństwa zaczynamy szukać pomocy i odpowiedzi na pytanie: jak dbać o wzrok?
Zacznij od profilaktyki!
Wiele osób odkłada wizytę u specjalisty dopóki nie zauważy znacznego pogorszenia ...
Co zrobić z czekoladowych zajączków?
Jak co roku po Świętach naszą szafkę na słodycze wypełniły czekoladowe figurki: zajączki oraz jaja większe i mniejsze. W obawie, że moje dzieci mogą pochłonąć tak wielką ilość czekolady (a w wielu przypadkach wyrobów czekoladopodobnych), postanowiłam wyżej wspomniane zajęczaki zutylizować.
Pierwszym moim krokiem było przyjrzenie się składowi czekolad, z których zostały wykonane czekoladowe figurki. Jak się okazało wiele z nich zostało wykonanych z masy czekol...
Wybieramy materac dla dziecka i materac dla dorosłych
Święta, święta i po świętach... Wypoczęci? Wyspani? Mam nadzieję, że tak, bo dziś dużo będzie o spaniu. Podpowiem Wam jak wybrać odpowiedni materac dla maluszka, starszaka i dla osoby dorosłej. Wiedzieliście, że źle dobrany materac może powodować poważne konsekwencje zdrowotne i wpływać negatywnie na samopoczucie?
Wybierając materac dla dziecka czy dla siebie należy zwrócić uwagę na kilka kwestii:
Bezpieczeństwo przede wszystkim...
Bezpieczeństwo to ...
Kiedy niepełnosprawność zabija marzenia dziecka…
Kiedy zaczęłam pisać ten artykuł, nie sądziłam, że będzie mi tak trudno. Po pierwszym wywiadzie nie mogłam spać w nocy. Przy kolejnym płakałam razem z mamą chorej dziewczynki. Przeszło mi przez myśl, że może lepiej się poddać, jednak bardzo chciałam podzielić się z Wami tymi historiami. Trochę ku przestrodze, trochę byście nabrali większej wrażliwości.
Niepełnosprawność to dla wielu osób wyrok na całe życia. To rezygnacja z dotychczasowych marzeń, jeśli ...
Jak sobie odpuścić i zostać super rodzicem?
Kiedy po raz pierwszy zobaczyłam na teście ciążowym dwie kreseczki, wyobrażałam sobie jaką mamą będę. Snułam plany o tym, jak będę pielęgnować swoje maleństwo, jak karmić, wychowywać... Oj jakie było moje zaskoczenie, kiedy się okazało, że poradnikowe rady nie zawsze sprawdzają się w życiu.
Początkowo czułam rozczarowanie, że nie wszystko idzie tak, jak sobie wymarzyłam. W snach nie brałam pod uwagę, że będę totalnie niewyspana czy zmęczona. Nie myślał...
Autyzm – wystarczy rozumieć. Polska na niebiesko.
Znów mijałeś ją w drodze na przystanek. Pomyślałeś: o idzie ta dziwna, co nigdy nie patrzy ludziom w oczy, tylko gapi się w chodnik. Później spotkałeś jego... Masakra, co za gość - wymruczałeś pod nosem, kiedy po raz kolejny nie zrozumiał Twojego żartu i wszystko, co powiedziałeś, wziął dosłownie. Na wykładzie z kolei spotkałeś dziewczynę, która przewyższała zdolnościami matematycznymi całą grupę, ale kiedy tylko próbowałeś się do niej zbliżyć unikała ...
Padaczka u dzieci bez drgawek?
Padaczka u dzieci bez drgawek? Tak, to nie żart. Większości osób padaczkę kojarzy się z napadem padaczkowym, zwanym napadem grand mal (toniczno-kloniczym). Napad toniczno-kloniczny objawia się utratą przytomności, wyprężeniem ciała, a następnie drgawkami, sinicą, ślinotokiem, pianą z ust, przygryzieniem języka, a niekiedy bezwiednym oddaniem moczu. Taki napad padaczkowy trwa krótko, z reguły 2-3 minuty, niekiedy kilkanaście sekund. Po napadzie następuje senność, zmęcz...
Poznaj rodzaje zmarszczek i najlepszy sposób na pozbycie się ich!
Każda z nas marzy o tym, by jak najdłużej zachować młody wygląd. Niestety starzenie to proces naturalny i nieuchronny, a jednym z jego objawów jest powstawanie zmarszczek. Zmarszczki to różnej głębokości i długości bruzdy oraz załamania skóry, które powstają w wyniku upływu czasu i starzenia się organizmu. Uwarunkowane są genetycznie i fizjologicznie oraz zależne są od wpływu czynników środowiskowych.
Na uwarunkowania genetyczne nie mamy żadnego wpływu. To jak ...