Uratuj dziecko! Naprawdę możesz to zrobić…

Co roku okres wakacyjny to czas największej liczby śmiertelnych wypadków z udziałem dzieci. To w tym czasie dzieci częściej uczestniczą w wypadkach komunikacyjnych jako pasażerowie, rowerzyści lub jako piesi. Częściej dochodzi też do utonięć oraz innych zdarzeń, w wyniku których dzieci ponoszą śmiertelne obrażenia. Do największej liczby wypadków dochodzi jednak w domu. Jeśli myślisz, że istnieje bardzo małe prawdopodobieństwo, że coś złego przytrafi się Twojemu ...

Czytaj dalej...

apteczka na wyjazd wakacyjny

Apteczka na wyjazd wakacyjny – co powinno się w niej znaleźć?

Właśnie rozpoczęliśmy nasz dwutygodniowy urlop nad naszym polskim morzem. Przygotowania trwały kilka tygodni, ale już dziś możemy moczyć nogi w morzu. Najważniejszym elementem naszych przygotowań była apteczka na wyjazd wakacyjny. Dokładnie przemyślałam to, co powinno się w niej znaleźć i z chęcią podzielę się z Wami swoją wiedzą i doświadczeniem. Skład naszej apteczki na wyjazd wakacyjny zależy od wielu czynników. Inaczej będzie wyglądać apteczka rodziny, ...

Czytaj dalej...

wtykacz pospolity

Kim jest wtykacz pospolity?

Istnieje wiele dyscyplin sportowych. Niektóre z nich są bardzo dziwne, wciąż jednak brakuje jednej - wtykania nosa w nieswoje sprawy, co wtykacz pospolity uprawia systematycznie. Zawsze zastanawiało mnie, dlaczego niektóre osoby tak bardzo interesują się życiem innych. Podglądanie, komentowanie, krytykowanie, a nawet utrudnianie życia innym to ich hobby. Wciąż się rozwijają, douczają, obmyślają nowe strategie dokuczania, podnoszą poziom uciążliwości i prześcigają ...

Czytaj dalej...

jak dbać o wzrok

Jak dbać o wzrok?

Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów w życiu człowieka, a jednak bardzo często zapominamy, że należy o niego dbać. Statystycznie prawie połowa Polaków w wieku 16-54 lat wymaga korekcji wzroku, z czego 29% jest przekonanych, że ma dobry wzrok. Dopiero, gdy oczy odmawiają nam posłuszeństwa zaczynamy szukać pomocy i odpowiedzi na pytanie: jak dbać o wzrok? Zacznij od profilaktyki! Wiele osób odkłada wizytę u specjalisty dopóki nie zauważy znacznego pogorszenia ...

Czytaj dalej...

Co zrobić z czekoladowych zajączków?

Jak co roku po Świętach naszą szafkę na słodycze wypełniły czekoladowe figurki: zajączki oraz jaja większe i mniejsze. W obawie, że moje dzieci mogą pochłonąć tak wielką ilość czekolady (a w wielu przypadkach wyrobów czekoladopodobnych), postanowiłam wyżej wspomniane zajęczaki zutylizować. Pierwszym moim krokiem było przyjrzenie się składowi czekolad, z których zostały wykonane czekoladowe figurki. Jak się okazało wiele z nich zostało wykonanych z masy czekol...

Czytaj dalej...

materac

Wybieramy materac dla dziecka i materac dla dorosłych

Święta, święta i po świętach... Wypoczęci? Wyspani? Mam nadzieję, że tak, bo dziś dużo będzie o spaniu. Podpowiem Wam jak wybrać odpowiedni materac dla maluszka, starszaka i dla osoby dorosłej. Wiedzieliście, że źle dobrany materac może powodować poważne konsekwencje zdrowotne i wpływać negatywnie na samopoczucie? Wybierając materac dla dziecka czy dla siebie należy zwrócić uwagę na kilka kwestii: Bezpieczeństwo przede wszystkim... Bezpieczeństwo to ...

Czytaj dalej...

Kiedy niepełnosprawność zabija marzenia dziecka…

Kiedy zaczęłam pisać ten artykuł, nie sądziłam, że będzie mi tak trudno. Po pierwszym wywiadzie nie mogłam spać w nocy. Przy kolejnym płakałam razem z mamą chorej dziewczynki. Przeszło mi przez myśl, że może lepiej się poddać, jednak bardzo chciałam podzielić się z Wami tymi historiami. Trochę ku przestrodze, trochę byście nabrali większej wrażliwości. Niepełnosprawność to dla wielu osób wyrok na całe życia. To rezygnacja z dotychczasowych marzeń, jeśli ...

Czytaj dalej...

Jak sobie dpuścić

Jak sobie odpuścić i zostać super rodzicem?

Kiedy po raz pierwszy zobaczyłam na teście ciążowym dwie kreseczki, wyobrażałam sobie jaką mamą będę. Snułam plany o tym, jak będę pielęgnować swoje maleństwo, jak karmić, wychowywać... Oj jakie było moje zaskoczenie, kiedy się okazało, że poradnikowe rady nie zawsze sprawdzają się w życiu. Początkowo czułam rozczarowanie, że nie wszystko idzie tak, jak sobie wymarzyłam. W snach nie brałam pod uwagę, że będę totalnie niewyspana czy zmęczona. Nie myślał...

Czytaj dalej...