89 posts in category Wokół zdrowia

Proste plecy u dzieci – jak zadbać o prawidłową postawę u dziecka

Dzisiejsze czasy sprzyjają biernemu stylowi życia dzieci. Nasze pociechy wykazują mniejsze zainteresowanie podejmowaniem aktywności fizycznej, gdyż skutecznie ich czas zajmują rozwiązania ...

Czytaj dalej...

Jak smog wpływa na zdrowie?

Niektóre komunikaty podawane w mediach brzmią jak z kiepskiego filmu science-fiction. ,,Nie wietrz mieszkania", ,,nie otwieraj okna", ,,nie wychodź na spacer", ,,nie uprawiaj sportu na zewnątr...

Czytaj dalej...

wybity ząb

Wybity ząb – co robić?

Czy gdybym zapytała Cię: "co należy zrobić w przypadku wybicia zęba u dziecka", otrzymałabym prawidłową odpowiedź? Przerażający jest fakt, jak mało rodziców posiada wiedzę na temat ...

Czytaj dalej...

Dziecku nie wolno spać całą noc – co robić? Przygotowanie do EEG po deprywacji snu.

Kiedy wpisałam w wyszukiwarkę Google "dziecku nie wolno spać całą noc - co robić" otrzymałam mnóstwo podpowiedzi jak nauczyć malucha przesypiać całą noc i żadnej podpowiedzi, co można ...

Czytaj dalej...

zdrowy sen

Zdrowy sen – o czym musisz wiedzieć

Jeszcze kilka lat temu zdrowy sen był dla mnie obcym pojęciem. Każdego dnia późną porą zamiast smacznie spać - siedziałam przed komputerem. Zazwyczaj nadrabiałam zaległości blogowe, ale ...

Czytaj dalej...

Twoje dziecko nie chce myć zębów? Pomogę Ci to zmienić!

Wielokrotnie słyszę wśród znajomych, że ich dziecko nie chce myć zębów. Cóż, wcale mnie to nie dziwi, gdyż dla większości dzieci mycie zębów to przykry i bardzo nudny obowiązek. Co ...

Czytaj dalej...

pierwsza miesiączka

Pierwsza miesiączka – jak przygotować się do rozmowy z córką?

Jeśli tak jak ja masz córkę, to rozmowa na temat dojrzewania Cię nie ominie, a już na pewno nie powinna Cię ominąć! Pierwsza miesiączka to ważny temat, który trzeba podjąć z córką i ...

Czytaj dalej...

prawidłowy tor oddychania

Prawidłowy tor oddychania – co powinien wiedzieć każdy rodzic

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że można oddychać w zły sposób i że istnieje coś takiego jak prawidłowy tor oddychania. Sama całkiem niedawno zwróciłam uwagę na sposób ...

Czytaj dalej...