• O mnie
  • Współpraca
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
Random Article
Search
  • Strona Główna
  • Rzeczywistość mamy
  • Wokół zdrowia
  • W domowym zaciszu
  • Tam i z powrotem
  • Strona Główna
  • Rzeczywistość mamy
  • Wokół zdrowia
  • W domowym zaciszu
  • Tam i z powrotem
  • O mnie
  • Współpraca
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
Sebucja -Sylwia Wośkowiak-Kierepka

  • wypadek
    Rzeczywistość mamy,  Strona Główna,  Wokół zdrowia

    Schemat procedury zgłoszeniowej – co powiedzieć zgłaszając wypadek…

    / No Comments

    Czy wiesz jakie informacje i w jakiej kolejności przekazać dyspozytorowi zgłaszając wypadek? To bardzo istotne, dlatego warto mieć podstawową wiedzę na temat schematu procedury zgłoszeniowej. W ostatnim czasie nie ma dnia, by w wiadomościach nie pojawiała się informacja o kolejnym tragicznym wypadku. Dlatego pomyślałam, że…

    By Sylwia Wośkowiak-Kierepka
  • Rzeczywistość mamy,  Strona Główna,  Tam i z powrotem,  Wokół zdrowia

    Bezpieczne wakacje na wsi

    / No Comments

    Wieś to atrakcyjne miejsce na wypoczynek, szczególnie jeśli chcemy uciec od miejskiego zgiełku. Niestety każdego roku zwiększa się ilość wypadków z udziałem dzieci. Wakacje trwają, dlatego postanowiłam napisać kilka słów na temat bezpieczeństwa dzieci na wsi. Artykuł stanowi uzupełnienie poradnika na temat bezpiecznych wakacji w…

    By Sylwia Wośkowiak-Kierepka
  • Rzeczywistość mamy,  Strona Główna,  Wokół zdrowia

    Moje sposoby na relaks

    / No Comments

    Według definicji relaks to stan fizycznego i psychicznego odprężenia. Stan ten może być osiągany w procesie relaksacji lub w trakcie wykonywania czynności nas odprężających. Co ważne stan relaksu charakteryzuje się zmniejszeniem napięcia mięśniowego, spowolnieniem tempa pracy serca, obniżeniem ciśnienia krwi oraz spowolnieniem oddechu. Odpoczynek jest niezmiernie ważny…

    By Sylwia Wośkowiak-Kierepka
  • Rzeczywistość mamy,  Strona Główna,  Wokół zdrowia

    Bezpieczne wakacje w domu

    / No Comments

    Wiele dzieci większość wakacji spędza w domu. Dom wydaje się być bezpiecznym miejscem, jednak statystycznie najwięcej wypadków przydarza się właśnie w nim. O co musisz zadbać, by Twoje dziecko mogło spędzić bezpieczne wakacje w domu? Usuń wszelkie zagrożenia Zabezpiecz wszystkie niebezpieczne rzeczy w domu tak,…

    By Sylwia Wośkowiak-Kierepka
  • jak wzmocnić organizm w trakcie choroby
    Strona Główna,  Wokół zdrowia

    Jak wzmocnić organizm w trakcie choroby?

    / No Comments

    W dzisiejszych trudnych czasach wiele osób zadaje sobie pytanie jak wzmocnić organizm w trakcie choroby. Najczęściej próbujemy wzmocnić nasz organizm po chorobie, kiedy już uporczywe objawy odpuszczą, a my nabieramy sił. Jest to dość częsty błąd, gdyż najbardziej wsparcia nasz organizm potrzebuje w trakcie walki…

    By Sylwia Wośkowiak-Kierepka
  • Strona Główna,  Wokół zdrowia

    Proste plecy u dzieci – jak zadbać o prawidłową postawę u dziecka

    / No Comments

    Dzisiejsze czasy sprzyjają biernemu stylowi życia dzieci. Nasze pociechy wykazują mniejsze zainteresowanie podejmowaniem aktywności fizycznej, gdyż skutecznie ich czas zajmują rozwiązania technologiczne takie jak komputery, konsole czy telewizja. Niestety taki styl życia sprzyja powstawaniu wad postawy. Za proste plecy u dzieci odpowiedzialni są przede wszystkim…

    By Sylwia Wośkowiak-Kierepka
  • Rzeczywistość mamy,  Strona Główna,  W domowym zaciszu,  Wokół zdrowia

    Jak smog wpływa na zdrowie?

    / No Comments

    Niektóre komunikaty podawane w mediach brzmią jak z kiepskiego filmu science-fiction. ,,Nie wietrz mieszkania”, ,,nie otwieraj okna”, ,,nie wychodź na spacer”, ,,nie uprawiaj sportu na zewnątrz”. Prawda, że brzmi strasznie? Niestety te zalecenia są autentyczne i mają na celu zapobieganie negatywnemu wpływowi smogu na organizm.…

    By Sylwia Wośkowiak-Kierepka
  • wybity ząb
    Strona Główna,  Wokół zdrowia

    Wybity ząb – co robić?

    / No Comments

    Czy gdybym zapytała Cię: „co należy zrobić w przypadku wybicia zęba u dziecka”, otrzymałabym prawidłową odpowiedź? Przerażający jest fakt, jak mało rodziców posiada wiedzę na temat urazów zębów i pierwszej pomocy, jaką należy podjąć, by ząb uratować. O tak, wybity ząb da się uratować! Pod…

    By Sylwia Wośkowiak-Kierepka
 Older Posts
Facebook Instagram linkedin twitter
Sebucja -Sylwia Wośkowiak-Kierepka
COPYRIGHT © 2024 Sebucja - Sylwia Wośkowiak-Kierepka
  • O mnie
  • Współpraca
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
Back to top
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.
W każdej chwili możesz odwołać swoją zgodę za pomocą przycisku Cofnij zgodę.